要将QSV格式转换为MP4格式，您需要使用一个视频转换工具或软件。QSV是Intel硬件编解码器的产物，而MP4是一种广泛使用的视频格式。以下是一些步骤和工具，可以帮助您完成这个任务：

1. 使用在线视频转换器：有很多在线视频转换工具可以轻松地转换视频格式。例如，您可以使用“CloudConvert”或“Zamzar”等在线工具。这些工具通常提供免费和付费版本。以下是基本步骤：

a. 打开您选择的在线视频转换器网站。

b. 选择“上传文件”并上传您的QSV文件。

c. 在输出格式中选择MP4。

d. 点击“开始转换”或“转换文件”。

e. 完成后下载转换后的MP4文件。

2. 使用桌面应用程序：如果您更喜欢使用桌面应用程序，可以考虑使用如HandBrake这样的视频转换软件。这些软件通常具有更高级的编解码选项和定制功能。以下是基本步骤：

a. 下载并安装HandBrake或其他视频转换软件。

b. 打开软件并导入您的QSV文件。

c. 选择输出格式为MP4。

d. 根据需要进行其他设置和调整。

e. 开始转换过程并等待完成。

f. 在完成后找到并保存转换后的MP4文件。

请注意，视频转换可能会受到文件大小和质量的限制，以及您选择的工具或软件的功能限制。确保您选择了一个可靠的工具，并根据需要进行适当的设置以获得最佳结果。