有许多在线测试工具可以帮助您测试显示器的性能，包括频率和分辨率等参数。对于测试一个特定的显示器，如您的显示器为 144Hz，您可以在网上搜索“显示器测试网页”或“显示器性能测试网页”，找到一些专门的网站来测试您的显示器性能。这些网站通常会提供一系列测试图像和视频，以检查显示器的颜色准确性、对比度、清晰度、刷新率等性能。

以下是一些可能对您有用的在线测试网站：

1. DisplayCAL：这是一个在线显示器校准工具，可以帮助您测试显示器的颜色准确性。它提供了多种测试图像和视频，以帮助您完成测试过程。虽然它是一个商业软件，但它的在线版本可以用于基本的测试和校准功能。

2. TestUFO Display Test：这是一个非常受欢迎的在线显示器测试网站，提供了多种测试选项，包括颜色测试、分辨率测试、刷新率测试等。您可以访问该网站并使用其提供的测试工具来检查您的显示器的性能。

请注意，由于显示器的性能可能会受到多种因素的影响，包括显卡驱动、显示器的设置等，因此在进行测试之前确保您的显示器已正确设置并安装了最新的驱动程序。此外，在线测试结果可能只是粗略的评估结果，如果您需要更准确的测试结果，建议到专业的检测机构进行线下测试。