使用360安全卫士清理电脑垃圾文件可以帮助提高计算机的运行速度和性能。以下是使用360安全卫士清理垃圾的步骤：

1. 打开360安全卫士：首先，确保您的计算机已安装360安全卫士软件。然后，双击打开软件。

2. 进入清理加速界面：在360安全卫士的主界面，找到并点击“清理加速”选项。

3. 开始扫描垃圾文件：点击“一键清理”选项，360安全卫士将开始自动扫描计算机中的垃圾文件。

4. 自定义清理：根据需要，您可以选择“清理加速”选项卡下的“清理注册表”、“清理插件”、“清理大文件”等选项进行自定义清理。

5. 清理垃圾文件：选择要清理的垃圾文件后，点击“立即清理”按钮。

6. 完成清理：等待一段时间，直到清理过程完成。然后，您可以关闭360安全卫士。

请注意，清理过程中可能会弹出一些提示或确认框，请按照提示进行操作。另外，定期清理垃圾文件有助于提高计算机性能，但请注意在清理前备份重要文件，以免意外删除。

除了使用360安全卫士，还可以通过其他方法清理电脑垃圾文件，如使用Windows自带的磁盘清理工具或第三方清理软件。最重要的是，保持良好的电脑使用习惯，定期更新和升级软件，避免安装不必要的插件和程序，以维护计算机的性能和安全性。