要修改 hosts 文件，请按照以下步骤操作：

请注意：由于不同操作系统的位置和功能可能存在差异，具体的操作细节可能会根据你所使用的操作系统有所不同。这里提供的是基于 Windows 和 macOS 的通用指导。在进行任何更改之前，请确保备份原始文件以防万一。

Windows 系统：

1. 打开“记事本”或其他文本编辑器。

2. 找到 hosts 文件的路径。通常位于 `C:\Windows\System32\drivers\etc\` 目录下。你可能需要以管理员身份运行文本编辑器才能打开此文件。

3. 在文本编辑器中打开 hosts 文件。

4. 使用文本编辑器进行编辑。每一行代表一个主机条目，格式通常为 `IP地址 域名`。你可以添加新的条目或修改现有条目。

5. 保存文件。关闭文本编辑器时，可能会收到一个提示，询问是否需要将文件的内容保存到源位置（具有管理员权限）。请选择“是”以确保更改生效。

macOS 系统：

1. 打开“文本编辑器”或其他文本编辑器。

2. 找到 hosts 文件的路径。通常位于 `/etc/` 目录下。你可能需要使用终端（Terminal）应用程序来访问此文件。

3. 在文本编辑器中打开终端，并使用命令 `sudo nano /etc/hosts` 打开 hosts 文件（你需要输入你的管理员密码）。

4. 使用文本编辑器进行编辑。格式与 Windows 系统相同，每一行代表一个主机条目。你可以添加新的条目或修改现有条目。

5. 保存文件。在文本编辑器中按下适当的保存键（通常是 Command+S），并关闭终端窗口。

修改完成后，你可能需要重新启动计算机或刷新 DNS 缓存以使更改生效。在 Windows 上，你可以通过执行 `ipconfig /flushdns` 命令来刷新 DNS 缓存；在 macOS 上，你可以通过执行 `sudo killall -HUP mDNSResponder` 命令来实现这一点。这些操作通常需要管理员权限才能执行成功。更改完成后测试新配置，确认域名已经指向了正确的 IP 地址或已被屏蔽等预期效果是否已经生效。