如果您在玩LOL时遇到FPS不稳定的问题，这可能是由多种因素引起的。以下是一些建议的解决方法：

1. 更新显卡驱动：确保您的显卡驱动程序是最新版本，因为旧版本的显卡驱动可能会导致游戏性能不稳定。

2. 调整游戏设置：尝试降低游戏的画面质量和其他高级设置，以减轻显卡的负担，提高FPS稳定性。

3. 关闭不必要的后台程序：确保在玩游戏时关闭所有不必要的后台程序，以释放系统资源，提高游戏性能。

4. 优化网络设置：如果您的网络连接不稳定或带宽不足，可能会导致游戏卡顿和FPS不稳定。尝试优化您的网络设置，例如关闭其他占用大量网络资源的设备或升级您的网络连接。

5. 检查硬件问题：如果您的计算机硬件存在问题，例如过热、内存不足或硬盘问题，可能会导致游戏性能不稳定。请检查您的计算机硬件是否正常工作，并确保它们满足游戏的最低要求。

6. 清理电脑：定期清理电脑中的灰尘和杂物，确保电脑散热良好，避免因过热而影响硬件性能。

7. 使用游戏加速器：如果您在海外服务器玩游戏，可能会受到网络延迟的影响，导致FPS不稳定。可以尝试使用游戏加速器来优化网络连接，提高游戏性能。

如果以上方法仍然无法解决问题，建议您联系游戏客服或寻求专业的技术支持帮助。希望这些建议能帮助您解决LOL FPS不稳定的问题。