如果您正在寻找下载Shockwave Flash Object的方法，您可以按照以下步骤操作：

1. 打开Adobe官网，找到Flash Player的下载页面。由于Flash已经被Adobe弃用，可能需要通过搜索引擎找到相关的下载页面。

2. 在下载页面中，选择适合您电脑系统的版本进行下载。请注意，由于Flash已经过时，可能不再提供最新版本的下载。

3. 下载完成后，根据提示进行安装。在安装过程中，可能会遇到安全警告，请按照提示进行操作。

需要注意的是，由于Flash已经过时且存在安全隐患，许多现代浏览器已经停止支持Flash。因此，即使您成功下载了Shockwave Flash Object，也可能无法在现代浏览器中使用。建议您考虑使用其他替代方案，如HTML5、CSS3等技术来实现类似的功能。