swf格式的视频文件可以使用多种软件或工具进行播放和查看，下面介绍一些常见的方法：

方法一：Adobe Flash Player软件。这个软件不仅可以用来播放带有视频的动画效果文件，还支持所有的Flash格式的动画播放，可以在浏览器中直接打开并播放swf文件。具体操作如下：在一个可以播放flash的浏览器中将此swf文件拖动到播放器中即可播放。另外，也可以尝试下载并安装Adobe Flash Professional软件，安装完成后可以直接打开并播放swf格式的文件。然而请注意，Adobe已停止更新和维护Flash Player软件，可能存在安全风险。因此不推荐依赖Flash Player打开此类文件。如果是需要在特定的环境下（如在线教育等场景）播放SWF格式的文件，可以考虑通过特定的在线浏览器版本打开，如一些基于Chromium开源系统的浏览器，可以在特定的兼容模式下播放SWF格式的视频文件。但是具体兼容性可能会受到浏览器版本和系统的影响。另外要注意的是不要下载未知来源的Flash文件以免感染病毒。如需使用浏览器播放Flash内容，建议使用专业的浏览器，并在浏览过程中开启防护软件以保护个人信息安全。同时也可以通过在线转换工具将swf格式转换为其他视频格式如MP4等格式，再直接进行播放和查看。推荐的操作是使用电脑自带或知名的播放器播放swf文件以保证系统安全和使用体验。具体的操作步骤可以参考swf格式的视频文件播放器相关教学视频进行参考学习。总体来说不同软件和浏览器的操作步骤不尽相同。建议根据具体的软件和浏览器版本进行操作。同时也要注意保护个人信息和系统安全避免下载未知来源的文件和访问不安全的网站。