要在App Store官方下载应用或软件，可以按照以下步骤进行：

1. 打开设备的应用商店。在中国，这通常是“App Store”。

2. 在应用商店的搜索栏中输入你想下载的应用或软件的名称。

3. 在搜索结果中找到你想要的应用或软件，点击其图标进入应用详情页面。

4. 在详情页面，点击“下载”按钮开始下载应用或软件。可能需要输入Apple ID密码或使用Face ID/Touch ID进行验证。

5. 下载完成后，可以在设备的主屏幕上找到并打开应用或软件。

请注意，确保你的设备已经连接到互联网，并且拥有足够的存储空间来下载和安装应用或软件。此外，建议在官方或可信的应用商店下载应用，以确保应用的安全性和兼容性。