如果您无法卸载 Apple Software Update，可以尝试以下方法：

1. 使用应用程序自带的卸载程序：打开 Finder，找到应用程序文件夹中的 Apple Software Update，右键点击并选择“移到废纸篓”来卸载它。如果已经安装了这个更新程序，您也可以在应用程序文件夹中找到对应的卸载程序进行卸载。不同的软件可能会有不同的卸载方式，可以根据软件的具体情况来选择适合的卸载方式。

2. 使用第三方卸载工具：如果自带的卸载程序无法使用或者无法卸载成功，您可以尝试使用第三方卸载工具进行卸载。比如使用 MacCleaner 等工具进行清理和卸载。这些工具可以帮助您快速找到并卸载不需要的程序和文件。

3. 手动删除：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试手动删除相关文件来卸载 Apple Software Update。但请注意，手动删除可能会对系统造成一定的风险，如果不熟悉操作过程，建议先备份重要数据并咨询专业人士的意见。

无论采用哪种方法，建议在卸载前备份系统或相关数据，以避免出现不必要的数据丢失或其他问题。如果仍然无法解决问题，建议您寻求专业的技术支持或咨询苹果官方客服帮助解决问题。