要将QQ音乐中的音乐转换为MP3格式，你可以按照以下步骤操作：

方法一：使用QQ音乐自带功能转换

1. 打开QQ音乐并找到你想转换格式的音乐。

2. 点击播放详情页，右键点击播放列表的播放音乐标题打开菜单，然后选择歌曲工具栏里的“格式转换”选项。这将打开格式转换窗口。

3. 在格式转换窗口中选择你想要的输出格式（即MP3格式），然后选择音质并设置保存路径。点击开始转换按钮进行转换。转换完成后，你可以在音乐库中找到已转换的音乐文件。请注意转换并非全部音乐都支持，具体请以软件功能为准。另外需要升级到最新版QQ音乐。完成这些步骤后，音乐格式应该已成功转换为MP3格式。

方法二：使用第三方软件转换音乐格式（如酷狗音乐等）

此方法适用于不方便操作电脑的情况或设备本身无法完成转换时的情况。第三方软件可能需要安装或支付一定的费用。以下是基本步骤的说明：下载并安装软件；登录后找到转换工具，选择要下载的音乐或音频；在工具栏选择音乐输出格式并确定开始处理文件。请注意确保下载的软件安全可靠且来源可靠。此方法可能需要付费以获取某些高级功能或高品质的输出格式。具体步骤和细节可能因不同软件和平台而有所不同。转换过程中可能会有短暂卡顿等情况发生。但无论怎样请保证账号密码的安全以及不在不信任的环境和下载不可靠的资源情况下使用该方法以防止潜在风险。此外请务必确保使用的第三方软件符合相关法律法规和平台规定以避免任何不必要的麻烦或风险。如果无法完成操作，请查阅相关软件帮助文档或在线资源以获取更多帮助信息。请注意避免侵权盗版等行为以确保操作合法合规性并遵守相应平台的使用规范及协议。在进行任何操作时都需要注意个人信息的安全和隐私保护以免泄露重要信息。如果上述方法仍然不能解决问题请咨询专业的技术人员获得专业建议和服务帮助完成复杂的操作。