您可以通过以下步骤下载英雄联盟官方助手TGP助手（Tencent Game Platform，腾讯游戏平台）：

请登陆腾讯官方网站找到腾讯游戏助手下载页面，点击下载即可。另外，您也可以从英雄联盟官网或者各大游戏网站获取下载链接。由于互联网上的资源较多且存在更新变动的情况，建议您通过官方渠道下载，以确保软件的安全性和稳定性。同时请注意，下载时请确保网络环境安全稳定，以防因网络问题导致的下载失败等问题。更多相关信息可查阅腾讯官方网站提供的英雄联盟官方助手使用教程或者游戏论坛分享的内容。