在Windows 10系统中，可以通过以下设置进行优化，以提高系统的性能和响应速度：

1. 关闭自动更新或将其设置为通知下载并安装：这可以避免在更新过程中可能产生的系统卡顿问题。可以通过控制面板中的Windows更新选项进行设置。

2. 关闭通知功能：通知会占用系统资源并可能导致反应迟钝。可以进入系统设置，选择系统铃声和通知设置来更改选项。如果希望只保留应用程序图标而不显示弹窗消息，可以单独选择某些应用程序进行定向设置。关闭通知栏的另一个方法是直接禁用“显示屏幕上的通知”。如果并不需要这些信息，完全可以将其关闭以提高性能。如果需要管理更新或进行某些安装卸载任务，可以先暂时打开通知功能进行这些操作。在安装完毕后及时关闭通知功能，以保证系统正常运行速度。在浏览器中也可以关闭通知功能，避免弹窗广告等干扰。

3. 关闭视觉效果：虽然视觉效果可以让系统看起来更加华丽，但它们也会消耗大量的系统资源并降低运行速度。进入系统设置选择性能选项之后可以自定义优化视觉选项的设置栏以优化系统速度，取消不需要的视觉特效选择，将其勾选去除后就能直接禁止动态效果运行。这样不仅可以提高系统的运行速度，还能降低内存占用。不过需要注意的是，关闭视觉效果可能会影响一些程序的用户体验。可以根据个人需求进行选择。另外还可以通过调整处理器的计划模式（如节能模式或高性能模式）进行个性化优化。对于高性能需求的用户可以选择开启高性能模式以获得更好的性能表现。同时关闭电脑的一些特效功能如淡出淡入效果等也可以帮助提升运行速度。在关闭特效功能的同时要确保不要误关闭其他重要系统组件和功能否则会影响系统稳定性或带来安全风险。对于新手用户来说可能需要慎重考虑是否需要开启这些设置更改。除此之外也可以通过卸载无用程序和卸载或更改不必要的应用商店软件以释放空间提升运行流畅度进而达到系统优化的目的 。以上这些优化方式均可以确保计算机保持正常运行的速度和安全使用。最后请注意，在设置之前确保你的电脑配置足够支持这些优化设置，避免由于配置不足导致的问题。