在Windows 7系统中，可以通过以下方式设置动态壁纸：

1. 使用系统自带的动态壁纸功能：在Windows 7的高级版本（如旗舰版、专业版等）中，系统自带了动态壁纸功能。可以通过右键点击桌面空白处，选择“个性化”，在弹出的窗口中选择“动态壁纸”选项进行设置。这里可以选择一些预设的动态壁纸效果，并调整其参数以达到满意的效果。需要注意的是，使用动态壁纸可能会消耗更多的系统资源。

2. 使用第三方软件实现动态壁纸功能：可以在网上搜索并下载一些专门的动态壁纸软件，如“动态壁纸软件DIY”、“壁纸精灵”等。这些软件通常提供了更多的动态壁纸选择和个性化设置选项，可以满足更多的需求。下载并安装软件后，按照软件的说明进行设置即可。

3. 自己制作动态壁纸：如果想要更具个性化的动态壁纸，可以尝试自己制作。可以使用一些视频编辑软件将喜欢的视频片段转换成壁纸格式，并将其设置为动态壁纸。需要注意的是，制作动态壁纸需要一定的技术和时间，需要耐心和创造力。

无论使用哪种方法设置动态壁纸，都需要确保所选的动态壁纸不会对计算机性能产生过大的影响，并保持系统的稳定性和流畅性。同时，也需要注意保护眼睛，避免长时间使用过于刺眼或令人疲劳的动态壁纸。