如果你忘记了Windows 7的开机密码，以下是一些解决方法：

方法一：利用密码重置盘。如果已经事先制作过密码重置盘，则可以在忘记电脑开机密码的情况下直接用它打开计算机。如果之前没有创建密码重置盘，可以参考方法二。

方法二：使用PE工具清除密码。具体的操作步骤如下：

1. 准备一个没有密码的U盘和一个PE工具安装包，可以从网上购买下载也可以自己制作一个PE工具安装盘。使用制作好的PE启动盘插入电脑，然后重新启动计算机设置开机项并从U盘启动。如果没有找到从U盘启动的选项，可以在重新启动时按下快捷键调整启动顺序。如果电脑是UEFI启动模式则需要选择UEFI开头的选项。

2. 进入PE系统后，打开Windows密码修改工具，选择目标用户并保存修改后的结果。如果无法找到用户账户，可以通过Windows安装器修改密码的方式解除密码。如果提示被拒绝访问，可以运行cmd工具并进入注册表编辑器进行相关的设置解除限制。修改完成后重新启动计算机即可。这种方法不仅可以解锁密码，还可以重置账户管理设置和文件访问权限等。记得重启计算机时要取出U盘，以免在再次启动过程中发生卡顿问题。在操作过程中可能需要输入密码来访问系统操作环境。在这个过程中电脑的数据不会被丢失或被覆盖。使用这个方法也可以用于在密码过期时重新设置新的密码以登录系统的情况。如果在操作过程中遇到任何提示，请仔细阅读并按照提示进行操作。如果在操作过程中遇到问题，可以寻求专业人士的帮助或者咨询计算机专业人士以获取更准确的解决方案。另外请注意备份重要数据以避免数据丢失的风险。

方法三：如果上述方法都无法解决问题，可能需要考虑重装系统或者寻求专业的计算机修复服务来解决问题。请注意，在进行任何操作之前备份重要数据以防止数据丢失的风险。这些方法仅供参考，具体操作需要根据实际情况和个人技能水平来执行。