在Word文档中，添加目录的具体步骤如下：

方法一：使用内置目录样式创建目录

1. 打开Word文档，确保文本已经分段并设置合适的标题样式。标题样式可以通过在顶部菜单栏中选择对应的标题等级来设置。例如，正文通常设置为“正文文本”，一级标题通常设置为“标题 1”，二级标题设置为“标题 2”，以此类推。

2. 将光标定位到文档中需要插入目录的位置。在顶部菜单栏中点击“引用”，进入引用选项卡。

3. 在引用选项卡中，点击目录按钮，在下拉菜单中选择一个内置的目录样式。Word提供了多种内置样式供选择，可以根据需求选择一个合适的样式。选择后，目录会自动根据设置的标题样式生成。

方法二：手动创建目录并自定义样式

1. 确保文档中已经设置好合适的标题样式。标题可以包含文本格式设置和段落格式设置，例如字体、字号、颜色等。同时可以设置标题的级别，以便在目录中显示不同的层次结构。

2. 在文档中需要插入目录的位置，点击光标。然后，点击顶部菜单栏中的“引用”，进入引用选项卡。接着选择“目录”，再点击“自定义目录”。在弹出的对话框中，可以根据需要设置目录的格式和样式。可以选择自定义目录的显示级别，以及设置目录的字体、字号等样式属性。

3. 确认设置后，点击“确定”，目录将根据设置的标题样式和自定义格式生成并插入到文档中。可以根据需要调整目录的位置和格式。也可以根据需要修改或更新目录，以便保持与文档内容的一致性。

总的来说，不论采用哪种方法添加目录，重要的是先确保文档的标题已经设置合适的样式，并且定期更新目录以保持其与文档内容的一致性。