在Word中自动生成目录的步骤包括以下几点：

1. 设置标题格式：确保你的文档中的标题已经使用了Word中的标题样式。可以通过点击标题部分，然后选择“样式”中的标题等级（如标题1、标题2等）进行设置。这些标题将是目录中的条目。

2. 创建目录位置：在文档中需要创建目录的位置插入一个空白页，也可以直接将光标定位到合适位置。点击页面布局中的“分隔符”，选择“分页符”，这样目录就会出现在新的一页上。

3. 自动生成目录：在插入的空白页上，点击Word文档中的“引用”标签，然后找到并点击“目录”。从下拉选项中选择合适的目录格式，或者选择其他目录样式后点击“修改”进行自定义设置。点击选择好的目录格式后，Word就会自动生成文档目录。此时，目录会包含之前设置好的标题。

4. 更新目录：如果后续对文档进行了修改或添加新的标题等内容，可能需要对目录进行更新。点击目录部分，然后右键点击并选择“更新域”或“更新目录”，这样Word就会自动更新目录内容。

这些步骤应该能帮助你在Word文档中自动生成目录。如果在操作过程中遇到任何问题，建议查阅Word的帮助文档或者搜索相关教程视频。