《奔跑吧》直播时间通常会在周五晚上或周六的某个时间段。

不过，具体的直播时间可能会因节目安排、特殊事件或直播平台的调整而有所变化。

建议您关注该节目的官方社交媒体账号，以获取最准确的直播时间信息。

您也可以查看相关电视台的官方网站或社交媒体平台，以获取最新的播出安排。