笔记本电脑录制视频的方法取决于您的具体需求和可用的工具。以下是几种常见的方法：

1. 使用Windows自带的步骤记录器（Problem Steps Recorder）：

打开电脑上的步骤记录器。这是一个简单的工具，用于记录您执行的操作步骤。虽然它主要用于记录教程或问题报告，但也可以用作基本的视频录制工具。

点击开始录制按钮。

按照提示操作，选择要录制的内容。这个工具可能不会录制音频，所以如果您需要音频，可能需要考虑其他工具。

完成录制后，保存文件。

2. 使用摄像头软件或相机应用程序：大多数笔记本电脑都内置了摄像头，并可能有一个相关的应用程序可以用来拍摄视频。

打开摄像头软件或相机应用程序（通常在电脑上或通过开始菜单搜索找到）。

调整设置，确保在录制前选择正确的摄像头和分辨率。

点击录制按钮开始录制视频。根据需要调整录制时长和质量设置。

完成录制后，保存视频文件。

3. 使用专业的屏幕录制软件：有很多专业的屏幕录制软件可供选择，如OBS Studio、Camtasia等。这些软件提供了更多的自定义选项和高级功能，如调整分辨率、帧率、音频输入等。您可以从官方网站下载并安装这些软件，然后按照其指导手册或在线帮助文档进行录制。

4. 使用浏览器扩展程序：如果您正在使用Chrome等浏览器并且只需要简单的录制功能，可以考虑使用浏览器扩展程序进行录制。这些扩展程序通常允许您捕获整个屏幕或特定的窗口。从Chrome的扩展商店搜索并安装适合您的扩展程序，然后按照其指导进行录制。

请注意，不同品牌和型号的笔记本电脑可能略有差异，您可以根据具体情况选择最适合自己的方法。另外，在录制视频时请确保遵守所有适用的法律和隐私政策。