哔哩哔哩本身并没有提供录屏功能。如果想录制哔哩哔哩上的视频，需要使用第三方的录屏软件。以下是一些常见的录屏软件推荐及使用方法：

1. Bandicam：这是一款功能强大的录屏软件，可以录制高质量的视频和音频。在录制哔哩哔哩视频时，可以选择录制整个屏幕或者只录制浏览器中的视频部分。

2. OBS Studio（Open Broadcaster Software）：这是一款免费开源的录屏软件，广泛应用于视频制作和直播等领域。可以通过设置场景和来源来录制哔哩哔哩视频，并可以进行实时预览和编辑。

3. Camtasia：这是一款集成了录屏和编辑功能的软件，可以录制高质量的视频和音频，并支持多种输出格式。在录制哔哩哔哩视频时，可以选择全屏录制或者自定义录制区域。

使用这些软件时，请确保遵循相关的版权法律和规定，仅将录制的内容用于个人学习、研究或分享目的。对于具体的操作步骤，由于各种软件的操作方法可能略有不同，建议参考软件的官方教程或在线帮助文档。

请注意，录屏软件需要在电脑端使用，无法直接在哔哩哔哩网站或APP上进行录屏操作。