空调吹多了可能会对身体产生一些不良影响，主要表现在以下几个方面：

1. 容易引起感冒或发烧，体质偏弱的人长期处于过冷的空调环境中可能会导致血管收缩功能失调、大脑和神经系统遭受损害等情况，并引起头疼。如果是体寒的人群长时间吹空调会加重手脚冰凉、浑身乏力的症状。建议合理调整室内温度，不要与外界温差过大。同时注意空调开放时间，尽量减少待在空调出风口的位置。此外还要增强体质，适当运动，保持良好的作息习惯。

2. 容易引发关节疾病。如果长时间吹空调可能会导致关节疼痛等问题出现，尤其是不注意保暖，长时间暴露于冷风之下的人群可能会出现问题。

因此建议尽量不要长时间呆在空调房内，定期开窗通风以及关掉空调休息一段时间是必要的选择。空调房内也应该穿着相对厚的衣服或者套上围巾避免着凉或接触到冷的部位从而导致身体问题加剧，同时可以多做做身体活动并揉搓揉搓关节部位避免关节僵硬酸痛等问题出现。同时还需要注意饮食营养均衡全面有利于身体健康。

总之，长时间吹空调对身体有一定的不良影响，需要注意合理使用空调并注意身体健康。如果出现身体不适，建议及时就医并寻求专业医生的帮助。

空调吹多了有什么坏处

空调吹多了可能会对身体产生一些不良影响，具体坏处如下：

1. 诱发头痛：长时间吹空调可能会导致空气湿度降低，使头皮干燥，引发头痛。还可能导致室内外温差大，难以适应温度变化，引起头痛。建议避免长时间吹空调，适当开窗通风。

2. 导致感冒：空调吹多了可能会导致身体受凉，引起感冒。建议避免长时间待在空调房里，注意增添衣物，预防感冒。同时多喝水，避免皮肤干燥。

3. 损伤关节：长时间吹空调可能会引起关节炎症等关节疼痛问题。因为冷空气会反复刺激关节部位，导致关节部位血液循环不畅。此时应注意做好保暖工作，适当热敷疼痛部位。

4. 诱发呼吸道疾病：空调吹出的粉尘等可能诱发尘螨过敏等呼吸道疾病。对此可以使用抗过敏药物，如氯雷他定片等治疗。此外，建议定期清洗空调滤网。

5. 导致皮肤干燥和发痒：空调会吸走空气中的水分，长时间吹空调会导致皮肤缺水干燥、发痒等。对此可以通过多喝水来补充体内水分，并注意皮肤的保湿。

总的来说，空调吹多了可能会对身体造成多方面的负面影响。因此需要注意合理使用空调，适当调节室内温度，避免长时间连续使用。如出现不适症状应及时就医处理。