如果您在使用360浏览器下载东西时遇到问题，可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 检查网络连接：确保您的网络连接正常，并且速度良好。

2. 刷新网页：尝试刷新您想要下载的页面，看看问题是否得到解决。

3. 清理浏览器缓存和Cookies：有时候浏览器的缓存和Cookies可能会导致下载问题。您可以在浏览器的设置中找到清理缓存和Cookies的选项，并进行清理。

4. 检查浏览器版本：确保您的360浏览器是最新版本。如果不是，请升级到最新版本，以确保您能够获取最佳的下载体验。

5. 检查下载链接：确保您尝试下载的链接是有效的，并且文件确实存在于服务器上。

6. 禁用浏览器扩展：有时，某些浏览器扩展可能会干扰下载过程。尝试禁用一些扩展，看看问题是否得到解决。

7. 检查系统权限：确保您的计算机允许从浏览器下载文件。在某些情况下，可能需要更改系统设置以允许下载。

8. 使用其他浏览器尝试下载：如果以上方法都没有解决问题，您可以尝试使用其他浏览器（如Chrome、Firefox等）来下载文件，看看问题是否仍然存在。

如果问题仍然存在，建议您联系技术支持或查看相关的帮助文档，以获取更具体的解决方案。此外，确保您的计算机安全软件（如防火墙或杀毒软件）不会阻止浏览器下载文件也是非常重要的。