要下载B站（哔哩哔哩）上的视频，可以通过以下几种方法：

方法一：直接下载网页视频

1. 在B站找到需要下载的视频，复制其网址。

2. 在浏览器中打开网址，可以使用快捷键 Ctrl + U 来查看网页源代码。

3. 在源代码中搜索找到视频的真实链接，通常是以 .mp4 结尾的链接。可能需要一定的经验或技巧来找到正确的链接。

4. 使用浏览器下载功能或使用第三方下载工具下载视频链接。

方法二：使用第三方下载工具

市面上有很多第三方工具可以用来下载B站视频，例如IDM、闪电下载等。这些工具通常具有直观的用户界面和简单的操作指南。使用方法大致相同：复制视频链接，然后在工具中添加链接并开始下载。但请注意，使用第三方工具可能存在安全风险，建议在使用前仔细评估其安全性和可靠性。

方法三：手机APP下载

对于手机用户，可以在应用商店中找到一些专门用于下载B站视频的APP。这些APP通常具有简洁的用户界面和易于操作的功能。请确保从官方或可信赖的来源下载APP，以确保安全性和兼容性。

请注意，在下载和使用任何工具或方法之前，请确保您有权下载并保存目标视频，并尊重他人的版权和知识产权。