在英雄联盟（LOL）中，有很多英雄都适合用来上分。以下是一些在不同位置和角色中表现出色的英雄，可以帮助你在游戏中获得优势并上分：

1. 上单英雄：优秀的上单英雄如虚空掠夺者卡兹克、暗裔剑魔亚托克斯等，能够抵挡敌方进攻并帮助团队建立优势。他们具有强大的生存能力和技能输出，可以在前期抗压并在后期成为团队的核心力量。

2. 中单英雄：中单位置需要英雄具有较高的爆发力和机动性。选择像暗影刺客艾克、疾风剑豪亚索等英雄，可以快速击败敌人并为团队创造机会。他们的技能连击能力出色，可以造成大量伤害并迅速支援其他线路。

3. 打野英雄：打野英雄负责控制地图和支援队友。推荐选择灵魂石巨魔特朗德尔、凛冬之怒瑟雷西等英雄。他们拥有强大的地图控制能力，可以帮助团队控制敌方野区并进行入侵，抢夺地图资源。

4. 辅助英雄：在辅助位置，你可以尝试星界游魂索卡拉、永恒森林女兽等英雄。他们能够保护队友并提供关键的地图控制。同时提供支援能力，如恢复生命值、施加护盾等。

5. 射手英雄：射手英雄在游戏中扮演着重要的输出角色。像虚空猎手卡莎和厄运小姐等英雄在游戏中具有强大的输出能力。他们可以快速击杀敌方脆皮英雄并为团队创造优势。

当然，每个玩家的技术水平和游戏风格都不同，选择适合自己的英雄是关键。你可以根据自己的喜好和游戏经验来选择适合的英雄，并通过不断练习和提升技能来上分。此外，与队友的沟通和协作也是取得胜利的重要因素之一。