要获取QQ音乐上总共听了多少分钟，可以按照以下步骤操作：

1. 打开QQ音乐APP，进入主页面。

2. 点击右下角的“我的”选项，进入个人账号页面。

3. 在个人账号页面中，找到并点击“活动中心”或类似的选项。

4. 在活动中心页面，可能会看到各种任务和活动。找到与听歌时间相关的部分（可能有单独的模块或者在下拉菜单中）。

5. 点击查看自己的听歌时长统计，这里通常会显示自注册QQ音乐账号以来的总听歌时间。

此外，也可以尝试打开QQ音乐的个人主页，查看是否有任何勋章或等级系统，有时这些系统也会显示用户的听歌时间。请注意，不同版本的QQ音乐APP可能会有些许差异，需要依据实际情况来查找。如无法确定，建议联系QQ音乐的官方客服或查阅其官方帮助文档。