U盘文件或目录损坏且无法读取是一个常见的问题，通常由于各种原因导致U盘出现损坏或文件系统错误。下面是一些可以尝试的解决方法：

方法一：使用Windows自带的磁盘检查工具

在Windows操作系统中，你可以使用自带的磁盘检查工具（chkdsk）来修复U盘的问题。请按照以下步骤操作：

1. 将U盘插入计算机。

2. 打开“计算机”或“此电脑”，找到你的U盘并右键点击它。

3. 选择“属性”。

4. 在弹出的窗口中，找到并点击“工具”选项卡。

5. 在“错误检查”区域点击“检查”按钮。这将启动磁盘检查工具并自动修复错误。如果U盘中的错误被修复，那么问题可能已解决。

方法二：使用第三方软件修复U盘错误

如果Windows自带的磁盘检查工具无法解决问题，你可以尝试使用第三方软件来修复U盘错误。例如，你可以尝试使用数据恢复软件（如EaseUS）来恢复文件。这些软件可以扫描U盘并尝试恢复损坏的文件或目录。请注意，使用第三方软件时要小心，确保从可靠的来源下载并遵循正确的操作步骤。

方法三：格式化U盘以修复损坏的文件系统

如果上述方法均无法解决问题，最后的解决方案可能是格式化U盘。格式化U盘会删除其中的所有数据，但有时候可以解决文件系统错误导致的读取问题。请注意，在格式化之前，请确保备份重要数据以避免数据丢失。要格式化U盘，可以在计算机上右键点击U盘并选择“格式化”选项，然后按照提示进行操作。但是，格式化后所有的数据都会丢失，所以请谨慎操作。

请注意，以上方法不一定适用于所有情况，如果问题仍然存在，建议联系专业的计算机技术人员寻求帮助。此外，为了避免数据丢失或损坏，建议定期备份重要数据并妥善保管U盘等存储设备。