Windows 10自动关机可能由多种原因导致，您可以尝试以下方法来解决这个问题：

1. 检查硬件是否过热：过热是电脑自动关机的常见原因。您可以使用一些软件来检查CPU和内存的使用情况，并查看是否有硬件过热的情况。如果是这个原因导致的自动关机，可以尝试清理电脑内部的灰尘并加强散热。

2. 更新Windows 10系统：确保您的操作系统是最新的版本。有时候，系统更新可以解决一些已知的问题和漏洞。

3. 检查电源管理设置：进入电脑的电源管理设置，查看是否有设置不当的地方。比如检查节能模式、自动关机时间等设置，如果有不当的设置，可以调整回来。

4. 检查是否有病毒或恶意软件：恶意软件或病毒可能会导致电脑异常关机。您可以使用杀毒软件进行全盘扫描并清除病毒。

5. 检查系统日志：在Windows事件查看器中查看系统日志，看是否有关于自动关机的错误提示。这可以帮助您定位问题的原因。

6. 检查电脑是否存在其他问题：如硬盘故障、驱动程序问题等也可能导致电脑自动关机。您可以进行逐一排查。

如果以上方法都不能解决问题，建议您联系专业的技术支持人员帮助您诊断和解决问题。同时，为了保护数据安全，建议在解决问题之前备份重要数据。