在Windows 7系统中，可以通过以下步骤来设置防火墙：

1. 打开“开始”菜单，在搜索框中输入“防火墙”，然后在搜索结果中点击“Windows防火墙”。

2. 这将打开“Windows防火墙”窗口，点击左侧的“打开或关闭Windows防火墙”选项。

3. 在“自定义设置”选项中，可以根据需求选择打开或关闭公共网络和家庭/工作网络的防火墙。

4. 如果想要进一步设置防火墙规则，可以返回“Windows防火墙”窗口的左侧，点击“允许程序或功能通过Windows防火墙”。

5. 在此窗口中，可以添加或删除允许通过防火墙的程序，以便更好地控制哪些程序可以访问网络。

请注意，对防火墙进行更改可能会影响计算机的安全性，请谨慎操作。如果不确定如何设置，建议咨询计算机专家或参考相关教程。