在 Windows 7 上设置动态壁纸主要依赖于第三方的壁纸软件。以下是通过壁纸软件设置动态壁纸的步骤：

方法一（使用 Aero Glass DreamScene）：

1. 打开浏览器，搜索并下载“Aero Glass DreamScene”。

2. 安装软件后，找到想要设置为壁纸的视频文件。

3. 打开软件，在“选择视频文件”框中点击“浏览”，找到并选择视频文件。根据需要调整播放设置。

4. 设置完成后，该软件会强制将所选视频设置为桌面背景。此时已设置动态壁纸。

方法二（使用梦幻桌面）：

梦幻桌面也是一个常用的工具，可以通过它选择并设置动态壁纸。安装该软件后，在壁纸列表中选择一个动态壁纸即可轻松设置。随着时间和版本的更新，该软件可能会有不同的界面和操作方式。用户需仔细查阅相关文档或使用说明以获取更详细的操作步骤。此外，还需确保所选择的动态壁纸软件支持Windows 7操作系统，以避免兼容性问题。注意：下载第三方软件时要从可靠的来源下载，以确保计算机的安全和稳定。使用这类软件时，请仔细阅读软件的使用说明和条款，以确保正确使用并避免潜在问题。