还原Windows 7桌面壁纸的默认设置可以通过以下步骤完成：

1. 打开电脑，在桌面空白处右击，选择“个性化”选项。

2. 在个性化页面，找到并点击“桌面背景”选项。

3. 在桌面背景页面中，找到并点击选择“桌面背景”下拉菜单中的“浏览”按钮。在弹出的对话框中选择“Windows桌面背景”作为默认壁纸。这样就可以还原Windows 7的默认桌面壁纸了。另外，也可以选择点击“恢复默认背景图片”，将桌面背景还原到默认的纯色或图案。还有一种方法是通过修改注册表进行还原，步骤如下：打开注册表，依次展开分支HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Policies分支。确认当前用户分支中是否有Desktop子项分支存在（不同版本的操作系统其系统信息可能会不一样），右键创建DWORD键值背景为双击或运行background项并修改其值为默认的壁纸路径即可。如果没有这一项的话可以直接新建一个。完成后重启计算机即可生效。注意修改注册表时请谨慎操作，避免引起系统错误或异常。此外还可以通过系统自带的控制面板功能还原桌面壁纸的设置，或者使用专业的电脑管理软件（如电脑管家等）进行还原操作。总之，根据具体情况选择适合自己的方法进行操作即可。