由于我无法实时更新在线时钟，建议您使用互联网上的在线时钟服务来获取当前的北京时间。您可以访问各种可靠的在线时钟网站或使用手机应用程序来获取实时的时间。这些工具通常会以秒为单位更新时间，并显示在当前时间线上。

至于秒表，许多在线计时器或秒表应用程序可以用于计时和倒计时任务。您可以在应用商店或在线搜索中找到这些应用程序，并下载到您的手机或电脑上使用。这些应用程序通常具有直观的用户界面，可让您轻松开始、暂停和重置计时器。请注意，由于网络延迟和其他因素，在线时钟和秒表可能会有微小的误差。因此，对于需要精确计时的应用，建议使用专业的计时器设备或手动计时。