要查看手机使用记录，可以通过以下几种方法：

1. 查看手机操作系统自带的“设置”功能，找到“电池”或“电池管理”选项，查看应用使用记录或屏幕使用时间等。不同手机操作系统可能有所不同，但多数手机都会有类似的功能。

2. 通过各大手机应用商店下载并安装手机管理软件，如手机管家等，通过其查看手机的使用记录。这些软件可以显示手机的各个应用的运行情况和使用时间等。

3. 如果手机支持远程监控或家长控制功能，可以查看孩子的手机使用情况。例如苹果手机的屏幕时间报告可以显示各种应用的使用时间。

需要注意的是，查看手机使用记录是为了了解手机使用情况，不能随意侵犯他人隐私。在查看他人手机时，需要得到对方的同意或者授权。此外，为了保护个人隐私，也可以定期清理使用记录。