要查询手机号绑定的软件，您可以尝试以下方法：

1. 通过手机短信查询：部分软件在注册时可能会向您的手机发送短信通知，您可以查看自己的短信记录，了解注册过哪些软件。

2. 使用微信查询：

关注微信“工信微报”，进入“微信查询名下账号”进行实名查询名下软件。

关注微信公众号“运营商助手”，点击“我的信息”，进行手机号绑定软件查询。

在微信搜索栏里搜索“中国通信管理局”，进入公众号后，点击下方菜单栏中的“一证通查”，即可查询自己名下所有已注册的软件绑定的手机号码。

注意：具体操作可能会因公众号设置更新而有所不同，请以实际操作为准。

3. 通过软件登录查看关联的手机账号信息。此过程涉及到软件的授权访问或查询相关信息功能是否开通及用户体验的因素可能有所不同。具体操作流程如下：打开软件设置或账户设置，找到与账号绑定相关的选项或界面查看绑定手机的信息。但这取决于每个软件的实际设计。比如部分应用需要在其隐私设置中确认关联信息是否被隐藏。您还可以直接在各大应用商店查询安装过的应用名称记录或通过浏览器历史记录追溯绑定信息等途径尝试。 特别注意在使用个人信息安全方式前要确保是在安全可靠的环境下进行并确保不要泄露其他敏感个人信息以免遭到诈骗或被利用等安全问题发生。除此之外在手机系统和账户的设置管理中心中也能够查找到一定的痕迹可以提示你已绑定注册过的软件信息。具体操作流程可能因手机型号不同而有所不同。建议咨询官方客服获取更准确的解答方式。同时提醒您，不管操作哪一种途径均必须遵循网络安全的相关要求并且以合法性作为根本出发点不要利用不合法的技术手段或者干扰途径泄露他人的个人信息也不使用个人隐私来谋求个人收益的行为等行为后果严重时需要承担相应的法律责任等风险性较高因此也请您谨慎操作。以上方法仅供参考，具体操作可能因软件和手机型号的不同而有所不同。如果以上方法无法解决问题，建议您咨询相关客服人员寻求帮助。