在Excel中，"平方"通常指的是一个数值的二次幂运算，即计算数值的二次方值。计算数字的平方可以有几种方法，这里简单列举几个例子来说明如何操作：

方法一：使用简单的公式计算。假设你要计算数字A的平方，可以直接在单元格中输入“=A^2”或"=A*A"（假设A是你想要计算平方的数字）。Excel会自动进行平方运算。如果你的数字位于特定的单元格（例如B1），你可以引用单元格进行计算，例如“=B1^2”。这会在当前单元格中显示数字的平方值。请确保单元格中含有数值型数据。

方法二：利用Excel内置函数。虽然直接运算是最直接的方法，但Excel也提供了内置函数来计算平方值。使用POWER函数可以计算一个数的任意次方。例如，要计算数字A的平方，你可以使用“=POWER(A, 2)”这个公式。在这里，“A”是你要计算的数值，“2”是指你想将其平方的指数。同样地，如果数值在特定的单元格中，你也可以引用该单元格进行计算。比如“=POWER(B1, 2)”计算的是单元格B1内数字的平方。这个方法也适用于更复杂的指数运算需求。注意这些公式应使用单元格实际的值来计算，所以记得确认数值的存在。如果有特定的设置要求（比如特定的格式），可以根据实际情况进行调整。如果操作过程中遇到具体困难或需要更多的示例操作说明，欢迎随时询问交流或在线搜索更详细的教程和视频教程来帮助理解和操作。