在Excel中，你可以使用多种方法来匹配两个表格中的相同数据。以下是一些常用的方法：

1. 使用VLOOKUP函数:

VLOOKUP函数可以帮助你查找一个值在一个表格中的对应数据。例如，假设你有两个表格，一个包含ID和一个包含相应的数据，你可以使用VLOOKUP函数来匹配这两个表格中的数据。

步骤：

* 在第一个表格的某个空白列中输入`=VLOOKUP()`函数。

* 选择你想匹配的ID或值作为查找值。

* 选择第二个表格的包含数据的范围作为查找范围。

* 选择第二个表格中的哪一列的数据作为返回值。这个函数的返回会在所选择的列中对应匹配的数据。

2. 使用MATCH和INDEX函数组合:

MATCH函数可以帮助你找到匹配项在表格中的位置，而INDEX函数可以根据这个位置返回相应的值。这种组合在某些情况下比VLOOKUP更灵活。

3. 使用Excel的“合并两个查询”功能:

如果你使用的是Excel的高级查询功能（如Power Query），你可以轻松地合并两个查询，并根据共同的关键列匹配数据。这对于大型数据集非常有用，因为它们可以合并到一个查询中进行分析。

4. 使用条件格式:

如果你想突出显示两个表格中相匹配的数据，可以使用条件格式。选择你想突出显示的数据范围，然后设置条件格式规则来查找匹配项并应用相应的格式。

5. 使用数据透视表:

如果你正在处理大量数据并希望根据某些关键列进行汇总或分析，数据透视表是一个很好的工具。它可以让你轻松看到两个表格中的匹配数据，并对其进行汇总和分析。

无论你选择哪种方法，确保在开始之前备份你的数据，以防在操作过程中出现问题导致数据丢失。根据你的数据和需求选择合适的方法，确保正确地设置所有参数以获得准确的结果。