如果您在玩英雄联盟（LoL）时，游戏内的帧数（FPS）只有60，这可能是由以下几个原因造成的：

1. 屏幕刷新率限制：如果您的显示器刷新率设置为60Hz，那么游戏内的最高帧数也会受到限制。在这种情况下，即使您的电脑性能更高，游戏帧数也不会超过60。

2. 游戏设置：在游戏设置中，您可以调整游戏的画质和性能选项。如果您将游戏的图形设置调到了较高的水平，可能会限制游戏的帧数。您可以尝试调整游戏设置，以降低图形质量，以提高游戏帧数。

3. 电脑性能：如果您的电脑性能不足以支持更高的游戏帧数，那么FPS可能会受到限制。这可能与您的电脑配置有关，例如CPU、显卡、内存等。

如果您想提高游戏帧数，可以尝试以下方法：

1. 调整游戏设置：降低游戏画质和细节设置，以减轻电脑负担，提高游戏帧数。

2. 更新驱动程序：确保您的电脑上的显卡驱动程序是最新的版本，以提高游戏性能。

3. 优化电脑性能：关闭不必要的后台程序和服务，清理电脑垃圾文件，以提高电脑性能。

如果以上方法无法解决问题，您可以考虑升级您的电脑硬件，例如增加内存、升级显卡等，以提高游戏性能。