在QQ中转发聊天记录的方法有多种，下面为您列举了几种常见的方式：

方法一（使用对话框中的转发功能）：

1. 打开想要转发聊天记录的聊天对话框。

2. 长按想要转发的聊天记录，会出现一个菜单。

3. 在菜单中选择“转发”选项。

4. 选择想要转发的好友或群组，点击发送即可。

方法二（通过聊天记录导出功能）：

1. 进入想要导出聊天记录的聊天对话框。

2. 在聊天对话框中，点击右上角的双人图标进入更多设置。

3. 找到并点击“聊天记录”。选择需要导出的聊天记录，然后点击“导出”。

4. 在弹出的选项中选择“转发”，然后选择要转发的好友或群组。也可以选择将聊天记录保存为文件，之后通过文件发送的方式转发。

方法三（使用截图功能）：

如果聊天记录内容较少，也可以采用截图的方式进行转发。在想要截图的聊天记录上点击截图按钮，然后将截图发送给您想要转发的人或群组。

需要注意的是，根据QQ版本的不同和操作系统的不同，上述方法可能会有些许差异。您可以尝试根据您所使用的设备和QQ版本进行操作，也可以参考QQ官方的帮助文档以获取更准确的操作方法。