在Windows 7的笔记本电脑上连接蓝牙耳机，可以按照以下步骤操作：

1. 确保蓝牙耳机处于可被发现（或配对）模式。通常，长按耳机的电源或配对按钮可以使其进入此模式。进入该模式后，耳机可能会闪烁或在指示灯上显示出特定的标志。某些耳机的操作可能会有差异，请参考具体的产品手册进行操作。

2. 打开笔记本的“控制面板”。可以通过点击开始菜单中的“控制面板”或在搜索框中输入控制面板来找到它。

3. 在控制面板中，点击“硬件和声音”。

4. 点击“添加设备”，此时电脑会自动搜索可连接的设备。

5. 在搜索结果中，选择蓝牙耳机并单击它。如果耳机没有出现在列表中，请尝试在计算机附近移动一下耳机或者重启电脑进行搜索。连接电脑之前需要确认电脑的蓝牙功能已打开。在某些电脑上，可能需要在键盘上按特定的组合键来打开蓝牙功能（如同时按下“Windows键”和“蓝牙图标键”）。

6. 在选中蓝牙耳机后，电脑可能会要求输入配对码或密码。这是为了确认连接的安全代码，需要在耳机说明书上找到。输入密码后，点击“下一步”或“确定”。等待连接完成即可。电脑可能会下载和安装相关的驱动程序，根据提示操作即可。如果电脑无法识别耳机的型号并提示安装相应的驱动文件，则可以从耳机制造商的网站上下载驱动文件并按照其提示进行安装。完成后电脑会成功识别连接的耳机型号。之后便可正常使用蓝牙耳机听歌或者接听电话了。如果出现问题或者断开连接的情况可以尝试重启耳机或者电脑。记得按照需要调整音量或者音频输出设备设置。在此过程中遇到任何问题，建议查看设备的使用手册或者联系制造商寻求帮助。请注意，不同的蓝牙耳机可能会有不同的操作步骤和要求，请按照具体的耳机型号进行操作。