冷藏室的温度可以根据不同的食物类型和需求进行调整。一般来说，大部分冰箱冷藏室的温度都在0到10℃之间，以保鲜和避免食物变质为主要目的。以下是一些具体的建议：

1. 当冷藏保存在熟食品时，其冷藏室的温度大约在3\~5℃之间，这种低温环境下可以保持食品相对恒定的低温状态，不会让食品腐败变质。此外，对于一些热带水果，例如香蕉和芒果等，可能适合更高的冷藏温度范围。另外应注意肉类可以保存较长的一段时间但其储存时间可能受其保存时间限制影响。如果长时间冷藏，可能导致营养成分流失并产生异味等不良影响。所以尽量在一两天内食用完毕避免营养成分的流失。冰箱内的温度通常可以自行调节，根据食品的保质期长短来决定温度的高低。保鲜室的温度相对冷藏室会高一些，一般设置在零度以上以保持果蔬的新鲜度。冰箱的温度调节系统可以根据季节温度变化进行调整。例如夏季气温较高时，可适当调低冷藏室的温度以保证食品的保鲜效果。另外如果采用恒温制冷技术也可使冷藏室的温度保持稳定，其适合的温度一般在常规状态下在3\~5℃之间波动较为合适。不过具体还需要根据冰箱的类型和个人需求来调整。

因此，需要根据实际情况选择合适的冷藏室温度。此外冷藏过程中也要尽量避免让食品直接接触冷风以免食物水分过多流失影响口感。如需更多关于冰箱的信息可以咨询家电从业者获取帮助。