在 Microsoft Word 中插入分隔符通常是为了创建不同的页面布局或者分节符来区分文档的不同部分。以下是如何在 Word 中插入分隔符的步骤：

对于分页符（用于创建新页面）：

1. 打开您的 Word 文档。

2. 将光标移动到您想要插入分页符的位置。

3. 在顶部菜单栏上选择“插入”（Insert）选项卡。

4. 在该选项卡下，点击“分页符”（Page Break）按钮。这将在当前位置插入一个分页符，并且文档将在该点开始一个新页面。

对于分节符（用于在不同的页面设置中分隔文档的不同部分）：

分节符的功能比分页符更为复杂，它们允许您在文档的不同部分应用不同的布局设置，例如页眉和页脚、页边距和纸张方向等。

1. 同样打开您的 Word 文档。

2. 定位到您想要插入分节符的位置。

3. 在顶部菜单栏上选择“布局”（Layout）选项卡。如果您使用的是较旧版本的 Word，可能需要选择“页面布局”（Page Layout）。

4. 在“分隔符”（Section Break）区域点击下拉菜单按钮。这里您可以选择不同类型的分节符，如连续分节符（Continuous）、下一页分节符（Next Page）等。根据您的需求选择合适的分节符类型。

5. 选择后，Word 将在您指定的位置插入相应的分节符，并允许您在不同的部分设置不同的页面布局属性。

请注意，具体的步骤可能会根据您使用的 Word 版本有所不同。如果您使用的是 Mac 或其他版本的 Word，界面和菜单名称可能会有所不同，但基本功能应该相似。