在Excel中，你可以使用高级筛选功能来筛选数据，然后将筛选后的结果复制到另一张表中。以下是详细的步骤：

### 筛选数据

1. 打开你的Excel工作簿，并定位到包含数据的表。

2. 选择你想筛选的列或行。如果你想筛选整个表，可以直接点击表的第一行或第一列的单元格。

3. 在Excel的功能栏上，点击“数据”选项卡。

4. 在“数据”选项卡中，点击“筛选”按钮。这会激活每个列的标题旁边的下拉箭头。

5. 点击你想筛选的列标题旁边的下拉箭头，然后选择你想筛选的条件。你可以使用多个条件进行高级筛选。

### 导出筛选后的数据到另一张表

当你完成筛选后，你可以复制筛选后的数据并将其粘贴到另一张表中。以下是操作步骤：

1. 在筛选后的数据上，使用Ctrl+C（Windows）或Command+C（Mac）复制数据。

2. 打开另一张表（如果还没有创建，请先创建一张新表）。

3. 选择你想开始粘贴的单元格。

4. 使用Ctrl+V（Windows）或Command+V（Mac）粘贴数据。

### 使用公式自动复制数据

如果你想自动复制筛选后的数据到新表，你可以使用Excel的公式功能。这通常在数据量较大时非常有用。以下是一个简单的例子：

假设你的原始数据在Sheet1中，你想将筛选后的结果复制到Sheet2中。你可以在Sheet2的A1单元格（或任何你想开始复制的单元格）中输入以下公式：

```excel

=IF(ISNUMBER(MATCH(Sheet1!A1,Sheet1!$A$1:$A$你的数据行数,$0)),Sheet1!A1,"")

```

然后把这个公式拖动到你需要复制的所有单元格中。这将会复制所有匹配的行到Sheet2中。记住调整上述公式中的`Sheet1`和`你的数据行数`为你的实际表格名称和数据行数。注意，这只是一个基本的示例，可能需要根据你的具体情况调整和优化公式。