在Windows 7上连接蓝牙耳机需要遵循以下步骤：

1. 打开电脑的“控制面板”，进入“硬件和声音”选项。

2. 在“设备和打印机”文件夹内，找到并打开“添加设备”选项。此时，电脑会自动搜索新设备。当蓝牙耳机被搜索到时，会显示在列表里。此时可能需要保持蓝牙耳机开启并处于配对状态。有些设备需要输入PIN码（一般是0000或四个连续的两位数）。不同品牌和型号的耳机有不同的连接方式，具体操作需参考说明书。此外，也可以通过点击添加蓝牙模块，再打开蓝牙模块搜索蓝牙耳机。此时可能需要点击蓝牙耳机的名称进行连接。连接成功后，耳机即可正常使用。

如果在操作过程中遇到任何问题，建议查阅蓝牙耳机的使用手册或联系耳机制造商寻求帮助。此外，请注意更新电脑的操作系统和蓝牙驱动以保证最佳的兼容性。