当Excel文件损坏时，可以尝试以下几种方法来修复：

方法一：Excel自动修复法

1. 打开Excel软件，点击左上角的【文件】选项。

2. 在弹出的界面中，选择【打开】选项。在打开的窗口中，找到损坏的Excel文件并选中。

3. 点击窗口右侧的【打开】按钮旁边的箭头，然后选择【打开并修复】。软件会尝试修复损坏的文件并打开它。此时可以根据提示进行操作。这种方法的修复能力有限，但对于一些轻微的损坏可能有效。

方法二：Excel修复软件EasyRecovery数据恢复软件修复损坏的Excel文件的方法：

1. 下载并打开EasyRecovery数据恢复软件。在界面中选择【文档修复】。进入之后找到需要修复的Excel文件并勾选，然后点击下一步进入修复界面。在界面中可以预览和恢复Excel文件内容，同时可以调整相关参数以恢复尽可能多的数据。此方法需要专业的软件支持。注意在选择该软件时要确保其在可靠的网站上下载并使用最新版本，以确保软件的性能和兼容性。在使用时需要注意保存修复后的文件的路径，以防数据丢失和损坏的情况再次发生。在使用前对存储设备的损坏情况和损坏数据的数据结构做一个分析以便明确自己面临的文件损害问题和场景将带来更大的帮助。同时该软件支持多种文档格式的修复，不仅限于Excel文件。对于无法自行修复的Excel文件，建议寻求专业的电脑修复机构进行恢复或者请专业技术人员处理以帮助找回重要的Excel文件和数据。无论如何建议保持谨慎和耐心处理文件恢复问题以确保数据的完整性和安全性。如果还有其他问题或疑虑建议咨询专业人士获取更多帮助和指导。总之遇到Excel文件损坏的问题不要过于慌张可以根据具体情况选择合适的方法尝试修复损坏的文件和数据。如果问题过于复杂可以咨询专业人士获取更专业的解决方案。